29.07.2025
Около трех тысяч сотрудников приняли участие в 6-месячном исследовании из 141 организации в Австралии, Канаде, Новой Зеландии, Великобритании, Ирландии и США.
Цель эксперимента — выяснить, как влияет переход на четырехдневную рабочую неделю на продуктивность и состояние здоровья сотрудников. Исследование опубликовано в журнале Nature Human Behaviour.
Результаты оказались положительными: участники исследования чувствовали себя лучше, реже сталкивались с симптомами профессионального выгорания, у них уменьшились проблемы со сном и снизилась утомляемости.
Во время эксперимента участникам одной группы предложили сократить рабочую неделю на один полный день, другим участникам эксперимента сократили рабочий день на несколько часов, при сохранении прежнего уровня заработной платы. Для сравнения выбрали группу сотрудников, продолжавших трудиться по традиционному графику.
До начала и после завершения эксперимента работники оценивали свое психологическое и физическое состояние, уровень стресса и степень удовлетворения своей работой.
Анализ показал: чем больше часов удалось сократить конкретному сотруднику, тем заметнее улучшилось его общее самочувствие. По словам авторов, этот эффект связан с тремя ключевыми факторами — ростом самооценки трудоспособности, улучшением качества сна и снижением уровня утомляемости.
Ученые пришли к выводу, что четырехдневная рабочая неделя способна эффективно повысить качество жизни сотрудников.
Ранее мы писали, что эксперты Европейского проекта InnovaWorking пришли к выводу, что четырехдневная рабочая неделя повышает продуктивность, улучшает баланс между карьерой и личной жизнью и помогает удерживать ценных специалистов.
В Казахстане давно идет обсуждение о переходе на сокращенную рабочую неделю. 25 июля 2025 года руководитель управления департамента труда и социального партнерства Шалкар Оразбеков подробно разъяснил ситуацию с зарплатой при переходе на четырехдневную рабочую неделю.
Он подчеркнул, что возможность введения четырехдневной рабочей недели предусмотрена нормами Трудового кодекса Республики Казахстан начиная с 2015 года. В дальнейшем в 2023 году аналогичная норма закреплена и в Социальном кодексе страны, пишет Uchet.kz.
При уменьшении числа рабочих дней оплата производится пропорционально фактическому объему выполненных работ. Таким образом, если работник переходит на четыре рабочих дня в неделю, его заработок уменьшается соответственно снижению продолжительности рабочего времени.
Однако, если руководство предприятия решает сохранить оплату труда сотрудника на уровне полной ставки (такой же, как при пятидневке), это решение не является нарушением трудового законодательства. Решение о размере зарплаты остается правом работодателя.
Фото: pixabay.com
