04.08.2026
Большинство представителей поколения Z предпочитают проводить выходные дома. Но дело вовсе не в любви к дивану или нежелании общаться. Новое исследование “The Gen Z Weekend Report”, подготовленное Harris Poll, показывает: молодежь не отказывается от социальной жизни — она отказывается от ее привычного формата. Дорогие вечеринки, шумные бары и ночные клубы уступают место домашним встречам, занятиям спортом, велнес-активностям и общению без давления и алкоголя.
Исследование основано на онлайн-опросе 4100 взрослых американцев, включая 603 представителей поколения Z в возрасте от 18 до 29 лет.
Дом стал новым сценарием выходных
Согласно исследованию, 74% представителей Gen Z проводят дома как минимум половину своих выходных, а для 73% такой формат уже стал привычным. При этом лишь небольшое большинство (51%) действительно предпочитает оставаться дома, тогда как 49% хотели бы чаще проводить свободное время вне квартиры.
Главные причины остаться дома достаточно прагматичны:
- 49% хотят сэкономить деньги;
- 47% используют выходные для физического и эмоционального восстановления;
- 40% предпочитают привычную домашнюю обстановку;
- по 30% остаются дома, чтобы заняться личными проектами или избежать чувства, что окружающие их оценивают.
Кроме того, 54% считают, что выходные прежде всего предназначены для отдыха и восстановления, а не развлечений, и столько же предпочитают заранее спланированные встречи спонтанным мероприятиям.
Самое одинокое поколение
Несмотря на постоянную цифровую связь, именно поколение Z оказалось самым одиноким среди всех возрастных групп.
О чувстве одиночества по выходным сообщили 51% молодых людей — это на 37 процентных пунктов больше, чем среди бэби-бумеров. Почти половина (49%) признается, что им не хватает друзей для личных встреч, а 65% говорят, что их социальная жизнь сегодня чаще происходит через смартфон, чем в реальности.
При этом исследование подчеркивает: проблема не в отсутствии желания общаться. Напротив, 60% предпочитают встречи с друзьями вживую, 62% хотели бы чаще превращать онлайн-знакомства в реальные встречи, а 71% уверены, что упускают тот опыт живого общения, который был у предыдущих поколений в их возрасте.
Финансовый стресс заменил FOMO
Одним из ключевых выводов отчета стало то, что традиционный страх «что-то пропустить» (FOMO) уступил место опасению потратить слишком много денег.
68% представителей Gen Z считают, что выходить куда-либо сегодня «не стоит ущерба для кошелька», а 62% вообще избегают строить планы на выходные, чтобы потом не сожалеть о расходах. Особенно остро проблема ощущается среди женщин и арендаторов жилья: 41–42% представителей этих групп признаются, что просто не могут позволить себе тратить деньги на развлечения.
Даже если у молодых людей неожиданно появляется лишняя сумма, они не спешат тратить ее на активный отдых. Если бы в их распоряжении оказались дополнительные $100, то 71% в первую очередь направили бы их на оплату счетов или повседневных расходов. Лишь затем следуют покупки для себя (66%), поход в кафе или ресторан в одиночку (64%), занятия хобби (54%) и живые мероприятия (47%).
«Жесткая» социализация уступает место «мягкой»
Авторы исследования вводят понятие soft socializing — нового формата общения, который постепенно вытесняет традиционную ночную жизнь.
Оказалось, что 88% представителей поколения Z сознательно избегают хотя бы одного привычного элемента ночных развлечений. Чаще всего молодые люди стараются не попадать в большие компании незнакомых людей (39%), шумные и многолюдные пространства (38%), ситуации с большими расходами за один вечер (36%) и мероприятия, где алкоголь является главным элементом общения (35%).
Вместо этого они хотят более спокойного и доступного досуга:
- 79% — недорогих способов проводить время вне дома;
- 77% — встреч с совместными активностями, а не просто разговорами;
- по 76% — непринужденной атмосферы, менее перегруженных пространств и возможности прийти без большой компании;
- 73% — мероприятий, объединенных общими интересами;
- 69% — форматов, не связанных с употреблением алкоголя.
Еще один заметный сдвиг — рост популярности велнес-форматов. Уже 65% молодых людей говорят, что чувствуют себя более социально вовлеченными во время занятий спортом, фитнесом и других оздоровительных активностей, чем в барах или ночных клубах. Более половины (54%) также предпочитают дневные мероприятия вечерним.
Молодежь ищет новые способы встречаться
Несмотря на финансовые ограничения, Gen Z не отказывается от общения, а ищет более доступные способы проводить время вместе. За последний год 85% молодых людей предпринимали хотя бы одну попытку удешевить совместный досуг. Самые популярные решения — приглашать друзей домой вместо походов в заведения, пользоваться скидками и бонусными программами, искать билеты по сниженным ценам, посещать бесплатные мероприятия, пробные занятия и встречи по интересам.
Главный вывод
Исследование Harris Poll показывает, что привычная модель социальной жизни для поколения Z перестала работать. Молодые люди по-прежнему хотят общаться, заводить друзей и получать новые впечатления, однако выбирают форматы, которые требуют меньше денег, меньше стресса и меньше социального давления.
Именно поэтому главным трендом авторы называют переход от традиционной ночной жизни к более спокойной, доступной и ориентированной на благополучие культуре общения — от hard socializing к soft socializing.
Иллюстрация: ChatGPT
